Archiwa tagu: Woda

Jak znaleźć wodę na pustyni?

Pustynie to obszary, które otrzymują mniej niż 250 mm opadów rocznie. Są gorące i suche w ciągu dnia, a zimne w nocy. Najważniejszą rzeczą, której potrzebujesz na pustyni, jest woda. Suche powietrze i wysokie temperatury odwodnią Cię szczególnie szybko, jeśli nie możesz uniknąć bezpośrednich promieni słońca i wysiłku fizycznego. Jeśli znajdziesz się na pustyni nieprzygotowany,… Czytaj dalej »

Objawy odwodnienia i jak mu zapobiegać

Woda jest jednym z najważniejszych budulców naszego organizmu Woda stanowi od 60 do 70% masy ciała dorosłego człowieka i nawet do 80% w przypadku dziecka. Odwodnienie występuje wtedy, gdy zużycie wody przez organizm przekracza ilość wody jaką mu dostarczamy. Najczęstszym przyczyną odwodnienia, jest wysiłek fizyczny, choroba lub wysoka temperatura i/lub wilgotność powietrza. Z tego tekstu dowiesz się… Czytaj dalej »