Objawy odwodnienia i jak mu zapobiegać
13 min czytania
Woda jest jednym z najważniejszych budulców naszego organizmu Woda stanowi do około 60% masy ciała dorosłego człowieka, a u noworodka nawet blisko 80%1. Odwodnienie występuje wtedy, gdy zużycie wody przez organizm przekracza ilość wody, jaką mu dostarczamy. Najczęstszą przyczyną odwodnienia jest wysiłek fizyczny, choroba lub wysoka temperatura i/lub wilgotność powietrza. Z tego tekstu dowiesz się, jakie… Dowiedz się więcej »