pożywienie

Jedzenie w górach - jaki prowiant zabrać w góry?

Jedzenie w górach - jaki prowiant zabrać w góry?

Pożywienie jest niezbędnym elementem każdej górskiej wyprawy. Daje energię, siłę i podnosi morale. Co więc zabrać na wyprawę w góry, czy to jednodniową, czy dłuższą?

Jakie jedzenie zabrać ze sobą na pieszą wędrówkę? Podczas kilkugodzinnej wędrówki zapotrzebowanie na energię i kalorie znacznie wzrasta. Odpowiednie pożywienie utrzyma cię w dobrej kondycji da Ci siłę do kontynuowania wyprawy. Nawet najpiękniejsze widoki nie zostaną docenione przez kogoś komu doskwiera głód. Podczas moich wycieczek testowałem różne rodzaje pokarmów i potraw. Chciałbym się z tobą podzielić spostrzeżeniami na ten temat. Postaram się tutaj odpowiedzieć na pytanie: jakie jedzenie powinieneś zabrać ze sobą podczas pieszych wędrówek w góry?